تراجع العدس صحية للطهاة شيبو على الميزانية!

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي تراجع العدس صحي للطهاة شيبو على الميزانية! محاولة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 78 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 237 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك رقائق الفلفل والملح والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول فلفل محشي بالعدس الصحي, فطائر التفاح والعدس الصحية، و طاجن العدس والأرز الصحي السريع لوصفات مماثلة.