صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 5 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

تراجع السلطعون الساخن

تراجع السلطعون الساخن
قد يكون تراجع سرطان البحر الساخن مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 20. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 226 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. إذا كان لديك البسكويت والسالسا ولحم السلطعون المقلد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ناشفيل هوت تشيكن ديب, الخرشوف سرطان البحر تراجع، و أفضل صلصة حلوى ساخنة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الحليب والسالسا.
المكونات سوف تحتاج
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
نقل إلى مدهون 3 كيو تي. طباخ بطيء. يضاف الجبن الكريمي وسرطان البحر والبصل والفلفل الحار. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 3-4 ساعات مع التحريك كل 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
سرطان البحرسرطان البحر
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
3
تقدم مع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط