صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

تراجع السلطعون الثاني

تراجع السلطعون الثاني
سرطان البحر تراجع الثاني قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 482 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.24 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من الكرفس والجبن الكريمي وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي الخرشوف سرطان البحر تراجع, بيتزا ديب، و تراجع الكراميل المملح.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الجبن والقشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
اخلطي الكرفس والبصل الأخضر وعصير الليمون وجبن الشيدر وسرطان البحر المقلد وصلصة الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياريأغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري
تقليد السلطعونتقليد السلطعون
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
3
قدميها مبردة.