تراجع البطاطا الحلوة مع كوريزو والغطاسون الهندباء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب غمس البطاطا الحلوة مع غطس الكوريزو والهندباء. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائية 287 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 39 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. مزيج من خل النبيذ وزيت الزيتون ونقانق كوريزو الطهي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 97%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل غطاسون البطاطا الحلوة, غطاسون البطاطا الحلوة، و مقلاة البطاطا الحلوة كوريزو.
تعليمات
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية
ضعي البطاطس على صينية خبز واخبزيها لمدة 50 دقيقة حتى تصبح طرية حقا. ترك لتبرد.
اغرف لحم البطاطس في محضر الطعام ، وتخلص من القشرة.
يضاف الزيت والفلفل الحلو والخل والكزبرة أو البقدونس وبعض التوابل والأزيز إلى عجينة ناعمة.
نقل إلى وعاء ، وتغطي مع فيلم تتشبث والبرد حتى الحاجة إليها. وتراجع حفاظ على 2 أيام في الثلاجة جلب فقط لدرجة حرارة الغرفة قبل التقديم.
يطهى الكوريزو في مقلاة صغيرة لمدة 10 دقائق حتى ينضج تماما.
استنزاف على ورق المطبخ. نثر الكزبرة الإضافية أو البقدونس فوق الغمس ويقدم مع أوراق الكوريزو والهندباء للغمس.