تذوب في نسيج فمك
تذوب في نسيج فمك يتطلب حولها 40 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 326 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المتوسطي. كان 14 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الحليب والبيض والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو صلب. حاول تذوب في فمك الدجاج, تذوب في الفطائر فمك، و تذوب في فمك النقانق لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الدقيق و 1 كوب حليب وبيض معا في وعاء كبير. قلب الزبدة والسكر وخلاصة الفانيليا في خليط الدقيق حتى تصبح ناعمة.
إضافة المتبقية 1 كوب حليب; مزيج حتى المخلوطة فقط.
سخني مقلاة كريب من الحديد الزهر على نار متوسطة ؛ رش السطح برذاذ الطهي.
اسكب طبقة رقيقة ومتساوية من الخليط على المقلاة الساخنة ؛ تقلى لمدة 30 إلى 60 ثانية على كل جانب. كرر مع الخليط المتبقي ، ورش المقلاة بين كل دفعة.