تجزئة السمك المدخن

تجزئة السمك المدخن هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 452 سعرة حرارية. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق البقدونس والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول تجزئة السمك الأزرق المدخن, لحم الخنزير المدخن التجزئة، و سمك السلمون المدخن لوصفات مماثلة.