صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

تتصدر الفتات

تتصدر الفتات
كسرة خبز تتصدر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 176 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من السكر البني والقرفة المطحونة وحبوب القمح الكريمية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول فطيرة وعاء الدجاج مع فتات الخبز, فطيرة الفاكهة مع كسرة خبز تتصدر، و فطيرة التفاح مع كسرة خبز تتصدر لوصفات مماثلة.