تبولة-سلطة شرق أوسطية

وصفة التبولة-سلطة الشرق الأوسط جاهزة في حوالي 10 دقائق وهو بالتأكيد مذهلة منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 539 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الزهر جدا, الفلفل المطحون, زيت الزيتون البكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الكسكس يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موس الكسكس والمانجو كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الشرق الأوسط, سلطة الشرق الأوسط، و سلطة الشرق الأوسط.