تامي فيلي تشيز ستيك
تامي فيلي تشيز ستيك ديب هو خالي من الغلوتين وصفة مع 16 حصص. هذا هور دي مازا له 145 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 84 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك الملح والفلفل ولحم البقر المشوي والتتبيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 24%، وهي ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل فيلي تشيز ستيك ديب, فيلي تشيز ستيك، و فيلي الجبن ستيك أومليت.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضعي البصل والفلفل الأخضر والتتبيلة الإيطالية في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ يطهى ويحرك حتى ينضج البصل ويصبح شفافا ، حوالي 5 دقائق.
يضاف البروفولون والجبن الكريمي والمايونيز والملح والفلفل ؛ يقلب حتى يذوب الجبن.
ترفع المقلاة عن النار وتحرك في اللحم البقري المشوي.
يسكب المزيج في طبق خبز مقاوم للفرن ويرش بجبنة البارميزان.
اخبزيها بدون غطاء لمدة 25 دقيقة أو حتى تصبح ساخنة وشمبانيا.