تاريخ-البقان البارات
قد تكون حانات البقان التمر هي المكان الذي تبحث عنه فقط. حصة واحدة تحتوي على 212 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 36 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 3 معجبين. مزيج من السكر البني الفاتح والزبدة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول البقان-قضبان التمر, الشوكولاته-تاريخ البقان البارات، و تاريخ الزبدة البني & البقان البارات لوصفات مماثلة.