تارتليتس السلمون
قد يكون سمك السلمون الأرغفة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.62 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 422 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والفلفل والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي تارتليتس السلمون, سمك السلمون موس تارتليتس، و سمك السلمون موس تارتليتس.