تارت الكراميل-البقان
قد يكون لاذع الكراميل البقان مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.4 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 584 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. مزيج من السكر البني القوي ، البقان ، السكر البودرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكرمل التفاح البقان تارت, تارت الكراميل المملح-البقان، و الشوكولاته ، البقان وتارت الكراميل المملح.
تعليمات
رتب البقان في طبقة واحدة على صينية خبز.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى تحمص قليلا. تبرد على رف سلكي 15 دقيقة أو حتى تبرد تماما.
دقيق النبض والسكر البودرة و 3/4 كوب زبدة في محضر الطعام من 5 إلى 6 مرات أو حتى يشبه الخليط الوجبة الخشنة. ربت الخليط بالتساوي على الجانبين السفلي والأعلى من مقلاة تورتة 11 بوصة مدهونة قليلا مع قاع قابل للإزالة.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح الحواف بنية خفيفة. تبرد على رف سلكي 15 دقيقة أو حتى تبرد تماما.
جلب السكر البني, عسل, 2/3 كوب زبدة, وكريمة الخفق ليغلي في 3 كيو تي. قدر على نار متوسطة عالية. ضجة في البقان المحمص ، وملعقة ملء الساخنة في القشرة المعدة.
تخبز في 350 لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون وشمبانيا. تبرد على رف سلكي لمدة 30 دقيقة أو حتى تبرد تماما.
الحانات الكرمل البقان: إعداد وصفة وفقا لتوجيهات, الضغط خليط كسرة خبز بالتساوي على القاع و 3/4 بوصة حتى الجانبين من مدهون بخفة الثقيلة الألومنيوم مبطنة احباط 13-س 9 بوصة عموم. عندما تبرد تماما ، باستخدام ورق الألمنيوم كمقابض ، ارفع التورتة بعناية من المقلاة ، وانقلها إلى صينية التقديم.