صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة10
مجلة

تارت الفراولة والفستق

تارت الفراولة والفستق
قد يكون تورتة الفراولة والفستق مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 168 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مربى المشمش والفستق والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي تارت الليمون والفستق, تارت التين مع قشرة الفستق، و تارت المشمش والفستق.