تارت التين

قد يكون تارت التين مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 51 جرام دهون، وما مجموعه 662 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 51 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة وبيض وعجين معجنات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي محلية الصنع التين نيوتن, خبز التين كروستيني، و باليو اللوز التين الخبز السريع.