صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

تاتين الطماطم

تاتين الطماطم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب تاتين الطماطم. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.05 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 237 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك خبز سميك ، فص ثوم ، بيستو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول تارت الطماطم, الموز والروم تاتين، و الفراولة تارت تاتين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 F فهرنهايت وفرشاة طفيفة 2 المقالي الخبز الضحلة مع النفط.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
تقطع الطماطم إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة وترتب في طبقة واحدة في أواني الخبز. تحمص الطماطم في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن حتى تنضج فقط ولكن لا تتفتت ، حوالي 15 دقيقة ، وتبرد قليلا في المقالي على الرفوف. ترك الفرن على.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
نصف الثوم.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
4
قطع الخبز إلى شرائح سميكة 1/2 بوصة ومع قطع جولة 4 بوصة قطع 4 جولات.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
5
فرشاة جولات على كلا الجانبين مع المتبقية 1/3 كوب زيت وترتيب في طبقة واحدة على ورقة الخبز. نخب جولات في منتصف الفرن حتى تكتسب اللون البني الذهبي ، حوالي 5 دقائق ، وفرك على الفور على كلا الجانبين مع قطع الجانبين من الثوم. الموسم جولات المحمص مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
ثوم جويا®ثوم جويا®
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
رفيع-رفيع-
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
طبقة 1 شريحة كل من الطماطم الصفراء والحمراء في الجزء السفلي من كل من أربعة 4 بوصة (حوالي 1 كوب) راميكينز وانتشار 1 ملعقة صغيرة البيستو بالتساوي على كل. كرر طبقات مرة واحدة وأعلى كل تاتين مع جولة نخب.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
7
تخبز التاتين في منتصف الفرن حتى تصبح ساخنة ، حوالي 5 دقائق. اقلب صفيحة فوق كل رامكين واقلب الرامكين على الأطباق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
8
قدمي التاتين على الفور.