تألق سيبر
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 150 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك كامباري ، مقبلات: برتقال ذهبي وجير ، وشراب بسيط سريع ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول حار فطيرة التفاح سيبر, البونسيتة سيبر، و بارد البطيخ سيبر لوصفات مماثلة.
تعليمات
ملء 10 أوقية. الزجاج مع الثلج.
إضافة بروسيكو ، وملء ثلاثة أرباع كاملة. قمة مع كامباري وشراب بسيط سريع.
مقبلات مع برتقال ذهبي وشرائح الليمون ، إذا رغبت في ذلك.