صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

تألق الحمضيات لكمة

تألق الحمضيات لكمة
تألق الحمضيات لكمة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 14 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مزيج من عصير الجريب فروت المركز والماء والماء الفوار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل تألق الحمضيات لكمة, تألق الحمضيات الأناناس لكمة، و تألق لكمة.

تعليمات

1
تخلط جميع المكونات في وعاء لكمة.
المكونات سوف تحتاج
لكمةلكمة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
قدميها فوق الثلج.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد

المعدات