تألق التوت العفن

تألق التوت العفن قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 50. هذا هور دي مازا له 17 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط التوت الأزرق والجيلاتين بنكهة الكرز وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول تألق الهلام العفن, فيلادلفيا-تألق الفراولة العفن، و منخفضة السعرات الحرارية تألق اليوسفي البرتقال-الأناناس العفن لوصفات مماثلة.