تألق البرتقال لكمة
بحاجة الى خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ومشروب نباتي? يمكن أن تكون لكمة البرتقال البراقة وصفة مذهلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 128 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من أكياس الشاي ذات الحجم العادي والنبيذ الفوار والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول تألق البرتقال لكمة, تألق التوت البري البرتقالي الشمبانيا لكمة، و تألق الدم البرتقال والرمان هالوين لكمة لوصفات مماثلة.
تعليمات
صب 4 أكواب من الماء المغلي على أكياس الشاي ؛ يغطى وينقع لمدة 5 دقائق.
إزالة وتجاهل أكياس الشاي. ضجة في السكر وعصير التركيز ، واثارة حتى يذوب السكر. تغطية والبرد 2 ساعة.
يقلب مزيج الشاي المبرد والنبيذ الفوار معا.