صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

بين عشية وضحاها لينة عشب رولز

بين عشية وضحاها لينة عشب رولز
قد تكون لفات الأعشاب الناعمة بين عشية وضحاها مجرد الخبز الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط إكليل الجبل والحليب والثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول بين عشية وضحاها اللبن لينة ورقيق لفائف القرفة مع كريم الجبن صقيع, لينة بين عشية وضحاها بريوش همبرغر الكعك، و الموز لينة خدمة نباتي الشوفان بين عشية وضحاها لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، رش الخميرة على 1/4 كوب بارد (7
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
ماء.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
3
اسمحوا الوقوف حتى يذوب ، 5 دقائق. يضاف السكر وملح الطعام والأعشاب والزبدة والبيض الكامل والحليب ؛ أضف 3 1/4 كوب دقيق وحركه لترطيبه.
المكونات سوف تحتاج
ملح الطعامملح الطعام
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
4
اعجن العجينة على لوح مرشوش بالدقيق قليلا حتى تصبح مرنة وليست لزجة ، 15 دقيقة ؛ أضف الدقيق حسب الحاجة لمنع الالتصاق. شكل في 12 كرات متساوية; مكان في بالزبدة جيدا 9-من 13-في. عموم.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
دع العجين يرتفع في مكان دافئ حتى يتضاعف ، 45 إلى 60 دقيقة. وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 35
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
6
لفات الفرشاة مع البيض المخفوق ويرش بالملح الخشن.
المكونات سوف تحتاج
ملح خشنملح خشن
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
7
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، من 25 إلى 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
8
جعل قدما: إعداد من خلال الخطوة 2 ؛ التفاف على الفور محكم (لا تدع الارتفاع) والبرد تصل إلى 1 يوم. المضي قدما في الخطوة
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية