بيكارونيس كون ميل

بيكارونيس يخدع ميل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 642 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الينسون والزيت النباتي والخميرة الفورية وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فلان سوفلي المايل, بلاتانوس مادوروس كون ميل (الموز الحلو المقلي)، و دجاج بالليمون والعسل (بولو الليمون والميل).