صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

بيض مدلل مع الفطر البري وكريم فريش

بيض مدلل مع الفطر البري وكريم فريش
تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 212 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط شيري ، شيرفيل ، الملح الخشن والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول بيض مدلل مع فطر مارميت, عصير التفاح-أرنب مطهو ببطء مع التفاح وكرشمي فراشش من ' الشيف البرية، و بيض مخفوق ناعم مع سبليفيش وكر أوشمي فراششي لوصفات مماثلة.