بيس Sir شريحة لحم الخاصرة أوله
شريحة لحم الخاصرة أوله هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 168 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 74%. حاول شريحة لحم الخاصرة المشوية مع خضروات الصيف و ستيك فرايز, برجر ستيك لحم الخاصرة المشوي مع صلصة ستيك محلية الصنع، و شطائر شريحة لحم الخاصرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بزيت رف الشواية برفق وقم بتسخين الشواية إلى متوسطة. شواء شريحة لحم ل 20 دقيقة لمتوسطة نادرة أو إلى النضج المطلوب, تحول شريحة لحم أكثر من منتصف الطريق من خلال الطبخ والتنظيف في كثير من الأحيان مع 1 كوب صلصة بيكانتي.
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.
يقدم مع صلصة بيكانتي إضافية.