صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

بيروجي البروكلي وخبز لحم الخنزير

بيروجي البروكلي وخبز لحم الخنزير
بيروجي القرنبيط وخبز لحم الخنزير قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 111 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك البروكلي وحساء جبن الشيدر المكثف والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز البروكلي لحم الخنزير, لحم الخنزير والقرنبيط خبز، و لحم الخنزير والقرنبيط خبز لوصفات مماثلة.