بيرشر ميسلي (دقيق الشوفان السويسري)
بيرشر ميسلي (دقيق الشوفان السويسري) يتطلب حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 1.0 دولار لكل وجبة, يمكنك الحصول على وجبة الضحى التي تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 362 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واختر الزبادي الخالي من الدسم والحليب والتفاح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو صلب. حاول السويسري بيرشر ميسلي, قليل الدسم بيرشر ميسلي، و بيرشر ميوسلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الشوفان والتفاح والحليب واللبن والموز والزبيب والجوز واللوز والسكر البني والعسل وعصير البرتقال معا في وعاء. البرد في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل لتعيين.