صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

بيتزا مكسيكية

بيتزا مكسيكية
بيتزا مكسيكية قد أكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 801 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 55 جرام دهون كل. ل Serving 2.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. توجه إلى المتجر واحصل على مزيج توابل تاكو والزيتون والفاصوليا المقلية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول المكسيكي بيزان الثاني, بيتزا مكسيكية، و بيتزا مكسيكية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفاصوليا المقلية.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقليةالفاصوليا المقلية
2
في مقلاة كبيرة ، يحمر اللحم المفروم. ضجة في حزمة التوابل.
المكونات سوف تحتاج
مزيج التوابلمزيج التوابل
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
ضع كمية صغيرة من الزيت النباتي في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
دع الزيت يسخن ، ثم ضع تورتيلا ذرة في المقلاة. بعد 15 ثانية ، اقلب التورتيلا واتركها تقلى 15 ثانية أخرى. كرر هذه العملية مع التورتيلا المتبقية ، واتركها تستنزف على المناشف الورقية بمجرد تسخينها. عندما يتم تجفيف التورتيلا ، رتبها على ورقة ملفات تعريف الارتباط.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة
التورتياالتورتيا
الكوكيزالكوكيز
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
6
انشر طبقة رقيقة من الفاصوليا على التورتيلا ، تليها طبقة من اللحم البقري والجبن.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
الجبنالجبن
انتشارانتشار
الفولالفول
لحوم البقرلحوم البقر
7
تخبز التورتيلا في الفرن المسخن مسبقا لمدة 20 إلى 30 دقيقة. شريحة الرقاق إلى أسافين وترتيبها على لوحات أو طبق التقديم ومقبلات لهم مع القشدة الحامضة والطماطم والبصل الأخضر والفلفل الحار والأفوكادو والزيتون.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
التورتياالتورتيا
طماطمطماطم
الأفوكادوالأفوكادو
الفلفل الحارالفلفل الحار
الزيتونالزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. بايرون فيدلستيكس فينيارد بينوت نوير مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 45 دولار لكل زجاجة.
بايرون فيدلستيكس فينيارد بينوت نوير
بايرون فيدلستيكس فينيارد بينوت نوير
2016 فيدليستيكس فينيارد بينوت نوير يظهر البنفسجي والتوت الخصائص ، جنبا إلى جنب مع الأرض ، وتلميحات من الشاي الأسود والانتهاء من الدخان الطويل.نباتي