بيتزا جيرسي مع الثوم المحمص والجرجير

البيتزا وصفة جيرسي مع الثوم المحمص وجرجير يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 4.52 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 39 جرام بروتين, 72 جرام دهون، وما مجموعه 1529 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك فلفل مطحون وتوابل ودقيق ذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق هائل. حاول بيتزا القرنبيط المحمص مع جرجير الطفل والثوم المحمص: ضيف Kim كيم بي في الرغبة الشديدة من مجنون, بيتزا البطاطس المهروسة بالثوم مع سلطة الجرجير والشمر، و بيتزا بالبيض والفلفل الأحمر المشوي والزيتون والجرجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 400 درجة.

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

قطع الجزء العلوي من رأس الثوم ، ورذاذ مع بعض زيت الزيتون ، والتفاف في احباط ، ومشوي لمدة 30-40 دقيقة ، أو حتى تصبح طرية. بمجرد أن يبرد ، اعصر الثوم المحمص في وعاء واتركه جانبا.

المكونات سوف تحتاج

مخلل الشبت شرائح رقيقة

1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)

حفنة من السبانخ الطازجة (حوالي

أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو

المعدات التي سوف تستخدمها

علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة

4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة

اخفق العسل في ماء الصنبور الساخن (أو الماء المصفى النووي إلى 100 درجة) ، واخلطه في علبة واحدة من الخميرة. السماح الخميرة لإثبات (رغوة تصل) لمدة 5 دقائق. في غضون ذلك ، أضف كوبا واحدا من الدقيق والملح إلى محضر الطعام ونبض عدة مرات. بمجرد أن يصبح خليط الخميرة رغويا وسميكا ، قم بتشغيل محضر الطعام ورش خليط الخميرة في الدقيق في تيار بطيء وثابت حتى يبدأ الدقيق في الالتصاق ببعضه البعض في كرة متماسكة. قد لا تحتاج كل من خليط الخميرة ، وكنت لا تريد أن تضيف المزيد من السوائل مما هو مطلوب,

المكونات سوف تحتاج

معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة

مطبخ لوران الاحترافي®

1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز

هانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانو

(أنبوب كبير)

المعدات التي سوف تستخدمها

(مثل بسكويت ماري)

ليمون طازج، أو حسب الرغبة

أخرجي العجينة من محضر الطعام واعجنيها على سطح مرشوش بالدقيق لمدة 2-3 دقائق ، بمجرد أن تصبح العجينة مرنة ولم تعد لزجة ، ضعيها في وعاء صغير ورشي عليها زيت الزيتون حتى يتم تغطية كرة العجين بالكامل. تغطية وعاء مع غلاف بلاستيكي ، والسماح للارتفاع لمدة 1-2 ساعات.

المكونات سوف تحتاج

1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو

المعدات التي سوف تستخدمها

(مثل بسكويت ماري)

مثل الجبن للتاكو

علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة

أثناء ارتفاع العجين ، سخني الفرن إلى 500 درجة ، وضعي حجر البيتزا في قاع الفرن. مرة واحدة وقد ارتفع العجين ، لكمة عليه ، واضغط العجين على سطح مطحون في شكل دائرة.

المكونات سوف تحتاج

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

لكمة