بيتزا بيستو بأربعة فطر
أربعة الفطر البيستو البيتزا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 371 سعرة حرارية. ل Serving 3.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والكرفس والبقدونس سلطة ، فصوص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 36 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول بيتزا بيستو الدجاج المشوي والفطر, باذنجان (باذنجان) مشروم فيتا بيستو بيتزا، و بيتزا خبز فرنسي مشوي مع بيستو الفطر وجبنة فونتينا لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع حجر البيتزا أو صينية الخبز الثقيلة في الفرن. سخن الفرن إلى 500 (احتفظ بحجر البيتزا أو صينية الخبز في الفرن أثناء تسخينها مسبقا).
توضع العجينة في وعاء متوسط آمن للاستخدام في الميكروويف ومغطى برذاذ الطهي. تغطية والميكروويف في المتوسط (50 ٪ السلطة) 45 ثانية.
الجمع بين 2/3 كوب ماء وبورسيني في كوب قياس الزجاج 2 كوب. الميكروويف على ارتفاع 4 دقائق أو حتى تصبح طرية. فرم بورسيني بخشونة.
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف الفطر الطازج والثوم ؛ سوت 5 دقائق. ضجة في بورسيني والفلفل والملح.
لفة العجين داخل 12 س 8 بوصة مستطيل على سطح مطحون. قم بإزالة حجر البيتزا بعناية من الفرن ؛ رتب العجين على حجر البيتزا.
انتشار البيستو على العجين ، وترك الحدود 1/2 بوصة.
يرش الجبن فوق البيستو; أعلى مع خليط الفطر.
اخبزيها على حرارة 500 دقيقة لمدة 13 دقيقة أو حتى تصبح القشرة بنية ومقرمشة.