بيتزا الدجاج المشوي
قد تكون بيتزا الدجاج المشوية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 346 سعرة حرارية. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الشواء وأنصاف صدور الدجاج وجبنة جودة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتزا تورتيلا الدجاج المشوية, بيتزا دجاج باربيكيو، و بيتزا دجاج باربيكيو لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش الدجاج بالملح والفلفل. بلل منشفة ورقية بزيت الطهي ؛ باستخدام ملقط طويل المقبض ، قم بتغطية رف الشواية برفق. الدجاج شواء, مغطى, على نار متوسطة الحرارة أو شواء 4 في. من الحرارة لمدة 5-7 دقائق على كل جانب أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 170° ، مع تغطية بالحساء بشكل متكرر مع 1/2 كوب صلصة الشواء. توضع جانبا وتدفئ.
يقسم العجين إلى نصفين. على سطح مطحون قليلا ، دحرج كل جزء إلى 12 بوصة. س 10 في. مستطيل. ادهني جانبي العجين بالزيت برفق ؛ ضعيه على الشواية. يغطى ويشوى على نار متوسطة لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يتحول لون القاع إلى اللون البني الفاتح.
قطع الدجاج إلى 1/2 في. مكعبات.
انشر الجانب المشوي من كل قشرة مع 1/4 كوب صلصة باربيكيو ؛ طبقة مع الدجاج والبصل والجبن والكزبرة. ارجع إلى شواية. غطي كل بيتزا واطهيها لمدة 4-5 دقائق أو حتى يصبح لونها بني فاتح ويذوب الجبن.