بيتزا البصل والكمثرى بالكراميل
قد تكون بيتزا البصل والكمثرى بالكراميل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 417 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والجوز والجبن جورجونزولا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمثرى بارتليت يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بارتليت الكمثرى هش مع رقائق التورتيلا القرفة والآيس كريم فانيلان كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بيتزا البصل والكمثرى بالكراميل, بيتزا جبن الماعز: مع البصل الكمثرى بالكراميل، و بيتزا البصل والكمثرى وجبن الماعز بالكراميل مع قشرة اللوز والكتان الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ؛ سوت 15 دقيقة.
ضع القشرة على صينية الخبز.
انتشار البصل على القشرة ، وترك الحدود 1/2 بوصة ؛ أعلى مع الكمثرى والجبن والمكسرات والملح.