صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

بودنغ القرفة والبرتقال

بودنغ القرفة والبرتقال
القرفة والبرتقال الحلوى هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 274 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 70 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من قشر البرتقال والحليب وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بودنغ زبادي الهيل مع شراب عسل البرتقال والقرفة, البرتقال بودنغ الأرز مع البرتقال سكت/التوت البري الصقيل، و بودنغ المانجو وزهر البرتقال ، بسكويت عصيدة من دقيق الذرة البرتقالي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج كوبين من الحليب والسكر والقرفة والملح في قدر متوسطة الحجم على نار معتدلة حتى ينضج قليلا. يترك على نار خفيفة مع التحريك كثيرا لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
اخفقي 1/2 كوب حليب مع نشا الذرة والبيض في وعاء متوسط الحجم حتى لا تبقى كتل. صب الحليب الساخن تدريجيا في وعاء ، مع الخفق باستمرار ، ثم انقل خليط البودينغ مرة أخرى إلى الوعاء. ارفعي الحرارة إلى متوسطة عالية واطهيها مع التحريك باستمرار باستخدام ملعقة ، حتى تتكاثف الحلوى ، من 2 إلى 3 دقائق. يضاف قشر البرتقال والعصير والروم وماء زهر البرتقال ويطهى لمدة دقيقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة ماء زهر البرتقال (أو 1/4 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)1 ملعقة كبيرة ماء زهر البرتقال (أو 1/4 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)
قشر البرتقالقشر البرتقال
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
3
انقل البودنج إلى أكواب الكاسترد الصغيرة أو وعاء كبير. تبرد في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل ، أو حتى تنضج. لتجنب تشكيل الجلد على رأس الحلوى ، تغطية السطح مع غلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة لبان برتقال كبيرة1 حبة لبان برتقال كبيرة
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو