بودنغ الفراولة
يتطلب بودنغ الفراولة تقريبا 23 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 522 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. إذا كان لديك الفراولة والسكر والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. حاول كيفية صنع بودنغ الشيا-وبودينغ شيا بالفراولة والموز بارفيه, بودنغ الفراولة، و بودنغ الفراولة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بإزالة كلا الطرفين من 4 علب حساء (15 أونصة). حفظ 4 من الغايات. باستخدام إحدى علب الحساء مع إزالة الأطراف ، قطع خبز البطاطس إلى 16 طلقة. لتجنب ضغط الخبز الممزق لأسفل مباشرة ، لا تحريف.
السماح الخبز الجلوس لمدة 2 ساعة لتجف.
زبدة 1 جانب 4 من جولات الخبز.
ضع علب الحساء على ورقة بسكويت مبطنة بورق زبدة.
ضع الخبز بالزبدة مستديرا ، بالزبدة-إلى الأعلى ، في كل علبة. ملعقة 2 ملاعق كبيرة من الفراولة مع السائل لتغطية كل جولة. نعرات 1 جانب من 4 جولات الخبز في السائل الفراولة ومكان على الفراولة. كرر طبقات الفراولة وجولات الخبز المجروفة حتى تحصل على 3 طبقات من الفراولة و 4 طبقات من الخبز.
ضع نهايات محجوزة من علب الحساء فوق الجولة النهائية والوزن مع علب الصودا. برد لمدة 8 ساعات.
ترفع العلب وتقدم مع الكريمة المخفوقة.
في وعاء الجمع بين جميع المكونات.
اسمحوا الوقوف في الثلاجة لمدة 2 ساعة.