صعوبةعادي
جاهز23 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

بودنغ الفراولة

بودنغ الفراولة
يتطلب بودنغ الفراولة تقريبا 23 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 522 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. إذا كان لديك الفراولة والسكر والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. حاول كيفية صنع بودنغ الشيا-وبودينغ شيا بالفراولة والموز بارفيه, بودنغ الفراولة، و بودنغ الفراولة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بإزالة كلا الطرفين من 4 علب حساء (15 أونصة). حفظ 4 من الغايات. باستخدام إحدى علب الحساء مع إزالة الأطراف ، قطع خبز البطاطس إلى 16 طلقة. لتجنب ضغط الخبز الممزق لأسفل مباشرة ، لا تحريف.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
2
السماح الخبز الجلوس لمدة 2 ساعة لتجف.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
3
زبدة 1 جانب 4 من جولات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
4
ضع علب الحساء على ورقة بسكويت مبطنة بورق زبدة.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
ضع الخبز بالزبدة مستديرا ، بالزبدة-إلى الأعلى ، في كل علبة. ملعقة 2 ملاعق كبيرة من الفراولة مع السائل لتغطية كل جولة. نعرات 1 جانب من 4 جولات الخبز في السائل الفراولة ومكان على الفراولة. كرر طبقات الفراولة وجولات الخبز المجروفة حتى تحصل على 3 طبقات من الفراولة و 4 طبقات من الخبز.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
6
ضع نهايات محجوزة من علب الحساء فوق الجولة النهائية والوزن مع علب الصودا. برد لمدة 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
7
ترفع العلب وتقدم مع الكريمة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
8
في وعاء الجمع بين جميع المكونات.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
9
اسمحوا الوقوف في الثلاجة لمدة 2 ساعة.