بودنغ الأرز بوبي
بودنغ الأرز بوبي هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 446 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك الحليب والماء وبرش البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ الموز الخفيف بوبي, بودنغ الموز العم بوبي، و بوبي أخف الفاكهة الطازجة بودنغ الخبز لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الأرز في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة فوق الماء المغلي.
أضف الحليب والماء والملح والأرز. يغطى ويطهى حتى ينضج الأرز. ضجة في الحليب المكثف والكرز والقشدة الثقيلة. يطهى على الماء المغلي حوالي 20 دقيقة أو حتى يتكاثف البودينغ قليلا مع التحريك بشكل متكرر.
يرفع عن النار ويقلب في الفانيليا وبرش البرتقال. ملعقة الحلوى في الأطباق الفردية ويرش مع جوزة الطيب.