بودنغ الأرز المشمش
تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.41 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1202 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 119 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط المشمش ، والدهون في المئة ، وقشر الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول أرز المشمش الفارسي بودنغ, المشمش والبرتقال بودنغ الأرز، و المشمش بودنغ الأرز الملوثات العضوية الثابتة لوصفات مماثلة.