صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بودنغ أرز جوز الهند واللوز بطباخ بطيء

بودنغ أرز جوز الهند واللوز بطباخ بطيء
بطيئة طباخ جوز الهند واللوز بودنغ الأرز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 343 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.29 دولار لكل وجبة. مزيج من حليب جوز الهند وخلاصة الفانيلان والبني سيعمل أيضا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 237 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء لوز أرز بودنغ, بودنغ الأرز البني بجوز الهند بطيء الطهي، و طباخ بطيء بودنغ أرز جوز الهند النباتي مع المانجو والفستق.

المكونات

596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرحيق الصبار أو العسل ، مقسمةرحيق الصبار أو العسل ، مقسمة0(يمكن أن يكون أو المقشود)ربع كوب من مكسرات المكاديميا المطحونةربع كوب من مكسرات المكاديميا المطحونة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحليب اللوز والفانيليا غير المحلى أو الحليبحليب اللوز والفانيليا غير المحلى أو الحليب596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاللوز المفروم والمحمصاللوز المفروم والمحمص1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالأرز البسمتي-أبيض أو بني سيعمل أيضاالأرز البسمتي-أبيض أو بني سيعمل أيضا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجوز الهند المبشورجوز الهند المبشور1(يمكن أن يكون أو المقشود)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة0(يمكن أن يكون أو المقشود)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازحليب جوز الهند الخفيفحليب جوز الهند الخفيف1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1(يمكن أن يكون أو المقشود)6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/4-1/2 كوب ماء-أكثر أو أقل من أجل الاتساق المطلوب1/4-1/2 كوب ماء-أكثر أو أقل من أجل الاتساق المطلوب