بوتبي لحم البقر المشوي
بوتبي لحم البقر المشوي هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. ل 2 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 312 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك جزر صغير ، ومعجنات فطيرة ، وكزبرة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي ميسور التكلفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 73%، هذا الطبق صلب. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا بوتبي لحوم البقر التقليدية, لحم البقر بورغينيون بوتبي، و لحوم البقر والخضروات بوتبي.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، اقلي الجزر والبطاطس والبصل في الزيت حتى تنضج.
يضاف لحم البقر المشوي والكزبرة والملح والفلفل.
يمزج الدقيق والمرق حتى يصبح ناعما ؛ يقلب تدريجيا في المقلاة. جلب ليغلي ؛ يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة.
نقل إلى 9 في. طبق فطيرة عميق.
ضع فطيرة المعجنات فوق الحشوة. تقليم وختم وحواف الفلوت.
قطع الشقوق في المعجنات ؛ فرشاة مع البيض.
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.