بوبوتا (خبز الذرة في الجزر)

بوبوتا (خبز الذرة في الجزر) هو خالية من الألبان ونباتي الخبز. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 233 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر قشر البرتقال وصودا الخبز ودقيق الذرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول آيلاندر برجر, ناتشوز، و جزيرة الخرشوف والسبانخ تراجع لوصفات مماثلة.