بوبلانوس محشي بالجبن والروبيان مع صلصة الفلفل الأحمر

جبن-ومحشوة الروبيان بوبلانوس المحمص مع صلصة الفلفل الأحمر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 142 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. إذا كان لديك جمبري وريحان وكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي بوبلانوس محشي بالجبن والروبيان مع صلصة الفلفل الأحمر, روبيان مشوي-بوبلانوس محشي، و بوبلانوس محشي بالجبن مع صلصة الطماطم.