صعوبةعادي
جاهز43 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

بنجر العم بيل & الفاصوليا الخضراء في صلصة الكريمة

بنجر العم بيل & الفاصوليا الخضراء في صلصة الكريمة
البنجر العم بيل والفاصوليا سلسلة في صلصة كريم قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 314 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البنجر ، كريمة الخفق ، الفاصوليا الخضراء ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 43 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلمون العم بيل متبل بشراب القيقب وصلصة الصويا, العم بيل أهي أهي التونة، و العم بيل تركيا خلع الملابس لوصفات مماثلة.