بلح البحر على البخار مع مرق زبدة الحمص كوريزو

بلح البحر على البخار ث / الحمص كوريزو زبدة مرق قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 728 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 59 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 21 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط بلح البحر والثوم المعمر والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل بلح البحر على البخار مع مرق الطماطم والكوريزو, المكون السري (كوريزو): كوريزو-بلح البحر المطهو على البخار والمحار مع الفاصوليا البيضاء، و بلح البحر على البخار في مرق الكاري.