بلح البحر الكريمي ومقبلات الكراث

قد يكون بلح البحر دسم والمقبلات الكراث مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 492 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط حبيبات مرق الخضار والثوم السائل والكراث وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ريزوتو اللفت الأبيض الكريمي والكراث مع خضار الكراث المقرمش, الفرنسية في ومضة: بلح البحر الزعفران الكريمي ومعكرونة السبانخ، و مقبلات جبن نانسي لوصفات مماثلة.