بطيئة طباخ شريحة لحم القلبية وحساء تاتر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب شريحة لحم بطيئة الطهي وحساء تاتر. هذه الوصفة تخدم 9. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 197 سعرة حرارية. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 ساعات و 50 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البطاطس والكرفس والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول طباخ بطيء شوربة لحم الخنزير المقدد بالجبن مع توتس, حساء مينيسترون طباخ بطيء القلبية، و القلبية بطيئة طباخ الخضار حساء لحم البقر لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع لحم البقر إلى قطع 1 * 1 / 4 بوصة.
اخلطي اللحم البقري والمكونات المتبقية باستثناء الماء والدقيق في طباخ بطيء 5 لتر.
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 8 إلى 9 ساعات.
اخلطي الماء والدقيق في وعاء صغير ؛ يقلب تدريجيا في الحساء حتى يمتزج. زيادة إعداد الحرارة إلى عالية. يغطى ويطهى لمدة 30 دقيقة أو حتى يتماسك قليلا.