صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بطة الدهون المقلية لاتكيس مع التفاح الليمون الصلصة

بطة الدهون المقلية لاتكيس مع التفاح الليمون الصلصة
وصفة بطة الدهون المقلية لاتكس مع صلصة التفاح والليمون يمكن أن ترضي شغفك اليهودي تقريبا 45 دقيقة. ل 90 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 273 سعرة حرارية. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك كريمة وبصل-وبذور خردل بنية رقيقة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من الطعام52 لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول البطاطا-اللفت لاتكيس المقلية في بطة الدهون وصفة, لاتكس مع صلصة التفاح والزنجبيل، و بري مقلي مع صلصة التوت البري والتفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في قدر كبيرة. نخب التوابل لمدة 2-3 دقائق فقط حتى تصبح عطرة جدا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
إضافة التفاح والبصل ويطهى لبضع دقائق لمجرد العرق لهم ولكن لا البني لهم.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
3
يضاف كل شيء آخر ويترك المزيج على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة حتى يصبح كل شيء طريا وممزوجا. تحريكه في كثير من الأحيان إلى حد ما والذوق بعد حوالي 15-20 دقيقة - إذا كان لديك الليمون لاذع جدا أو التفاح قد ترغب في المزيد من السكر قليلا.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
4
اخفقي 1 ملعقة صغيرة من الملح في وعاء مملوء بالماء البارد. الحصول على طبق نظيفمنشفة جاهزة وجاهزة-لن تكون نظيفة لفترة طويلة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
أجاد البطاطا-لقد استخدمت لوحة المبشرة على معالج الطعام.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المبشرةالمبشرة
6
وضعها في وعاء من الماء.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
7
أجاد البصل. اعصر أكبر قدر ممكن من العصير. ضعه على المنشفة. اعصر الماء من البطاطس وضعه على المنشفة أيضا ولف كل شيء واضغط عليه أو اضغط عليه حتى يجف.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
8
اخفقي المكونات الجافة معا في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
9
يضاف خليط البطاطس / البصل المجفف والبصل الأخضر ويقلب كل ذلك معا حتى يغطى جيدا.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
10
خفقت البيض معا وإرم لهم في البطاطا.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
11
تسخين 2-3 من تبس من الدهون بطة إلى متوسطة عالية (يعتمد كيف كبيرة مقلاة الخاص بك هو) تريد طلاء لائق من الدهون بطة ولكن ليس السباحة. عندما تكون الدهون ساخنة (استخدم قطعة من البطاطس للاختبار) ضع ملاعق كبيرة من خليط البطاطس في المقلاة وقم بتسويتها برفق باستخدام شوكة. لا تكتظ بهم.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الخضروات القوية، مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو خضر البنجر، مع تقليم السيقان1 رطل من الخضروات القوية، مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو خضر البنجر، مع تقليم السيقان
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
12
اقليها لمدة 3-4 دقائق حتى تصبح لطيفة وبنية ومقرمشة ، ثم اقلبها وكررها. أنا لا أستنزفهم حتى لأنهم أولا لا يصبحون دهنيين وثانيا, حسنا, تذكر ما قلته عن دهن البط?? كرر مع لاتكيس المتبقية. إذا لم يكن لديك شخص يقف فوقك مع لوحة فارغة تنتظر ، يمكنك الاحتفاظ بها دافئة في فرن منخفض قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الخضروات القوية، مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو خضر البنجر، مع تقليم السيقان1 رطل من الخضروات القوية، مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو خضر البنجر، مع تقليم السيقان
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
13
يقدم هذا الطبق مع وجبة بوظة من القشدة الحامضة وجبة بوظة من الصلصة. شرب الخمر. لدي فالانجينا. استمتع.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
10 أكواب من الماء البارد مقسمة10 أكواب من الماء البارد مقسمة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن1أوريو محشو مزدوج1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1جبنة بارميزان مبشورةبذور الخردل البني الكاملبذور الخردل البني الكامل1أوريو محشو مزدوجبذور الكمون الكاملةبذور الكمون الكاملة4القشرة: فتات بسكويت غراهام1 رطل من الخضروات القوية، مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو خضر البنجر، مع تقليم السيقان1 رطل من الخضروات القوية، مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو خضر البنجر، مع تقليم السيقان2(جزئيا و)(جزئيا و)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 ملاعق كبيرة من الصنوبر المحمص قليلاً4 ملاعق كبيرة من الصنوبر المحمص قليلاً2تفاح الجدة سميث-مقشر محفور ومقطع إلى مكعبات (2 درجة مئوية من التفاح)تفاح الجدة سميث-مقشر محفور ومقطع إلى مكعبات (2 درجة مئوية من التفاح)3البصل الأخضر-المفروم-الأخضر والأخضر الباهت فقطالبصل الأخضر-المفروم-الأخضر والأخضر الباهت فقط1أوريو محشو مزدوجفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر بني فاتحسكر بني فاتح1ماير الليمون-إيواء وشرائح رقيقة قدر الإمكان يمكن. إزالة البذورماير الليمون-إيواء وشرائح رقيقة قدر الإمكان يمكن. إزالة البذور2القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1البصل الحلو تمزيقه-1/2 ج البصلالبصل الحلو تمزيقه-1/2 ج البصل1( باذنجان)بصل حلو-مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة (2 درجة مئوية من البصل)بصل حلو-مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة (2 درجة مئوية من البصل)1قرصةرقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر1tblsp. خل النبيذ الاحمربطاطس روسيت-مغسولة ومقطعة - 2 1/2 درجة مئوية من البطاطسبطاطس روسيت-مغسولة ومقطعة - 2 1/2 درجة مئوية من البطاطس1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1جبنة بارميزان مبشورةنصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1أوريو محشو مزدوجنصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو8قليل من الكوسة المفرومة3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات0الخضروات (مثل السبانخ)الكركمالكركم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض8قليل من الكوسة المفرومةنصف وعاء من الماء الباردنصف وعاء من الماء البارد