بطاطس يوكون الذهبية المهروسة مع الكراث بالكراميل

البطاطا المهروسة يوكون الذهب مع الكراث بالكراميل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 10. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 256 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والكراث والبطاطا يوكون الذهب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي يوكون الذهب البطاطا المهروسة, بطاطس يوكون الذهبية المهروسة بالكريمة، و وصفة بطاطس يوكون الذهبية المهروسة.