صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

بطاطس مقلية

بطاطس مقلية
قد تكون البطاطس المقلية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والملح والفلفل والبطاطا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطس مقلية, سوت أورشيد تكس مكس كوسة وبطاطا، و بطاطس مقلية صيفية لوصفات مماثلة.