بطاطس مخفوقة بالثوم المحمص
البطاطا المخفوقة مع الثوم المحمص هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 327 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل ، بطاطس روسيت ، ملح كوشير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول ثوم مشوي مخفوق فيتا كروستيني, برجر كوسة مشوي مع جبنة فيتا مخفوقة بالثوم، و ثوم مشوي ، كراث بالكراميل وزبدة الطرخون المخفوقة لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء كبير ، القذف إلى معطف.
ضعها على صينية خبز كبيرة.
خبز 45 دقيقة ؛ إزالة الثوم ، وتوضع جانبا. أعد البطاطس إلى الفرن ، واخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
دع البطاطس تقف 15 دقيقة أو حتى تبرد بما يكفي للتعامل معها. قشر البطاطس وتخلص من القشرة وانقلها إلى وعاء كبير. اعصر لب الثوم من القرنفل في وعاء مع البطاطس.
أضف الكريمة و 1/4 كوب ماء ساخن إلى البطاطس والثوم. فاز مع خلاط كهربائي 1 دقيقة أو حتى الضوء ورقيق. يضاف الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.