بطاطس فندان
تتطلب البطاطا فندان تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا خال من الغلوتين, نباتي لاكتو أوفو, وصفة فودماب الودية 8 والتكاليف 30 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب بطاطا جديدة بحجم متساو وزبدة ومرق نباتي وزيت زيتون. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بطاطس فندان, عصير التفاح فندان البطاطا، و بطاطس هيربي فندان.
تعليمات
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 190 درجة مئوية/170 درجة مئوية
قشر البطاطس واتركها حتى تجف بورق المطبخ.
سخني الزيت والزبدة في طبق مقاوم للهب ، أضيفي البطاطس وحمري في كل مكان. سيستغرق هذا حوالي 5 دقائق.
يتبل جيدا ويضاف أغصان الزعتر والمرق ويغلى المزيج.
نقل الطبق إلى الفرن ، وكشف.
يطهى لمدة 25-30 دقيقة حتى تنضج البطاطس.