صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

بطاطس صغيرة مع جبن الماعز الكريمي والأعشاب الجميلة

بطاطس صغيرة مع جبن الماعز الكريمي والأعشاب الجميلة
البطاطا الطفل مع جبن الماعز دسم والأعشاب الجميلة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. مزيج من الطرخون والخمر والبطاطس ذات البشرة الحمراء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الخردل أيولي البطاطا المشوية مع الأعشاب الجميلة, سمك فيليه مع العسل-ديجون الخل, الخزامى غرامة عشب جبن الماعز والخس زبدة، و بطاطس محمصة بالأعشاب.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
لتحضير البطاطس: في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي الفيرموث والماء والبقدونس والطرخون وقشر الليمون والملح. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
الفيرموثالفيرموث
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
نقطع البطاطس إلى نصفين أفقيا. شريحة جزء صغير الخروج من نهايات مدورة - حتى البطاطا الوقوف دون المتداول حولها-وتجاهل.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
4
أضف نصف البطاطس إلى القدر. جلب ليغلي على نار متوسطة الحرارة; ضبط الحرارة للحفاظ على ينضج لطيف ويطهى حتى مجرد شوكة العطاء, حول 8 الدقائق. ضع البطاطس جانبا لتبرد في السائل لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
5
صفي البطاطس مع الاحتفاظ بـ 2 ملعقة صغيرة من سائل الطهي. تخلص من الأعشاب وقشر الليمون. باستخدام ملعقة صغيرة أو بالر البطيخ ، اخرج القليل من كل حبة بطاطس لعمل "وعاء" صغير للجبن.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1/2 رطل من حبوب الحمص، المنقوعة والمطبوخة (يُحتفظ بـ 1/3 كوب من سائل الطبخ)1/2 رطل من حبوب الحمص، المنقوعة والمطبوخة (يُحتفظ بـ 1/3 كوب من سائل الطبخ)
البطيخالبطيخ
المعدات التي سوف تستخدمها
البطيخ بالرالبطيخ بالر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6
إرم البطاطا مع الزيت في وعاء صغير ، والوقوف عليها على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
7
اخبزيها حتى تصبح بنية خفيفة ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
8
في هذه الأثناء ، اصنعي الحشوة: في وعاء متوسط الحجم ، قشدي الجبن بالكريمة الطازجة و 2 ملعقة صغيرة من سائل الطهي المحفوظ. أضيفي البقدونس المفروم والطرخون والثوم المعمر والكرفيل. الموسم مع الفلفل ، حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
شيرفيلشيرفيل
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
9
أخرجي البطاطس من الفرن واتركيها تبرد قليلا. بينما لا تزال البطاطس دافئة ، اسكب القليل من خليط الجبن في كل بطاطس. تعيين البطاطا على طبق وأعلى قبالة مع شرائح الثوم المعمر للتزيين.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
10
خدمة.

المكونات

4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج2(يمكن أن يكون أو المقشود)شيرفيل طازج مفروم أو 1 ملعقة صغيرة شبت طازج مفرومشيرفيل طازج مفروم أو 1 ملعقة صغيرة شبت طازج مفروم2(يمكن أن يكون أو المقشود)جولات رقيقة من الورق الثوم المعمر الطازج ، بالإضافة إلى 12 قطعة 1 بوصة للتزيينجولات رقيقة من الورق الثوم المعمر الطازج ، بالإضافة إلى 12 قطعة 1 بوصة للتزيين2(شتاء)كريم فريش أو القشدة الحامضةكريم فريش أو القشدة الحامضة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)البقدونس المفروم الطازجالبقدونس المفروم الطازج4الأغصانالبقدونس الطازجالبقدونس الطازج2(يمكن أن يكون أو المقشود)الطرخون الطازج المفرومالطرخون الطازج المفروم3الأغصانالطرخون الطازجالطرخون الطازج85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جبن الماعز الطري الطازج ، في درجة حرارة الغرفةجبن الماعز الطري الطازج ، في درجة حرارة الغرفة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1(1 في 2 بوصة) قطعة من قشر الليمون(1 في 2 بوصة) قطعة من قشر الليمون11 رطل كوسة،زيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بطاطس صغيرة حمراء البشرة (حواليبطاطس صغيرة حمراء البشرة (حوالي2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالخمر الأبيض الجافالخمر الأبيض الجاف7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري