صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

بطاطس جديدة بالزبدة المتبلة

بطاطس جديدة بالزبدة المتبلة
قد تكون البطاطس الجديدة في الزبدة المتبلة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والفودماب على 107 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.02 دولار لكل وجبة. مزيج من الفلفل الحلو والزبدة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 66%، وهو أمر جيد. حاول بطاطا حمراء متبلة, بطاطس محنك، و بطاطا متبلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
بطاطس على البخار ، مغطاة ، 6 دقائق أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
2
انقله إلى وعاء تقديم كبير ، واحفظه دافئا.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
3
الجمع بين الزبدة والمكونات التالية 3 في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
4
إضافة إلى البطاطا ، وإرم بلطف.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
5
يرش البطاطس بالبقدونس ويقلب مرة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
6
قدميها على الفور.

المعدات