بطاطس أليجوت

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون بطاطس أليجوت وصفة ممتازة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 602 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.57 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والحليب والبطاطا يوكون الذهب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي أليجوت (بطاطس مهروسة مع جبنة ذائبة), بومس أليغوت، و بومس أليغوت.